酒後喝茶傷腎

转载自星洲日报

酒後不宜立即喝茶。
根據李時診的《本草綱目》，他對酒後飲茶的危害做了明確的表述：
酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。
但是許多人並沒有這方面的醫學常識，酒後往往會喝茶解酒，以化積消食，通調水道。
但是因為酒味辛甘，入肝、肺二經，飲酒後陽氣上升，肺氣增強；茶味苦，屬陰，主降。酒後飲茶，特別是飲濃茶對腎臟不利。

酒精進入肝臟後，通過（西每）的作用分解為水和二氧化碳，經腎臟排出體外。
而茶鹹有利尿作用，濃茶中含有較多的茶鹹，它會使尚未分解的乙醛（酒精在肝臟中先轉化為乙醛，再轉化為乙酸，乙酸又被分解為二氧化碳和水）過早地進入腎臟。
而乙醛對腎臟有很大的損害作用，易造成寒滯，導致小便頻濁、陽痿、睾丸有墜痛感和大便干燥等。
所以，酒後最好進食瓜、果或飲果汁，既能潤燥化食，又能醒酒。